VI SKAL PASSE PÅ HINANDEN

Særligt i disse coronatider.

På Herfølge Taekwon-Do Skole passer vi på hinanden.

Når du passer din træning, passer vi på dig.

Lad os sammen værne om helbredet, træningen og fællesskabet.


Det er vigtigt, at du er er tryg og sikker på skolen, når du træner og når du tager del i fællesskabet. Det skal vi værne om og passe på.

Derfor tænker vi os om, er opmærksomme og følger alle de seneste anbefalinger og retningslinjer givet af sundhedsmyndighederne.

På HTS skal du ikke kun føle dig 100% sikker - du skal være 110% sikker!

Derfor har vi sat følgende retningslinjer og taget følgende corona-tiltag for at holde dig sikker og undgå smitte.

Opdateret d. 14. juni 2021

Vores almindelige Forholdsregler:

  • Kontaktsport er tilladt

  • Der gælder et forsamlingsloft på 100 personer indendørs og 500 personer udendørs (min. 4 m2 pr. person).
    Både udøvere, trænere, dommere mv. tæller med i det samlede antal.

  • Ikke krav om mundbind/visir.

  • Coronapas for udøvere og trænere over 18 år.

  • Hold 1-2 meters afstand (både indenfor og udenfor).

  • Ingen forældre indenfor, men kan vente udenfor = ikke krav om coronapas for forældre.

  • Bliv hjemme, hvis du føler dig sløj.

  • Skolens nøglebærer har ret til at bede dig fremvise coronapas og skal mindst én gang i døgnet foretage stikprøvekontrol.

Coronapas:

Børn og unge under 18 år skal ikke have coronapas.
Alle voksne (trænere og udøvere) skal have coronapas for at opholde sig på skolen.
Forældre behøver ikke coronapas, da de ikke må opholde sig indenfor på skolen.

Fra 1. juli varer coronapas ved PCR-test i 96 timer.

Krav om coronapas ophæves fra d. 1. august.

Forsamlingsloft gælder fortsat indendørs, så det vil sige, at der max må være 1 person pr. 4 m2 gulvareal i træningssalen, og i opholdsrummene er det 1 person pr. 2 m2 gulvareal. I rum, der er mindre (toilettet), må der være 1 person ad gangen.

Der hænger plancher på skolen med max-antal personer for hvert rum, som vi håber alle vil respektere. Det er vigtigt, at man selv tager ansvar for, om man er dén ene person for meget i lokalet, og om man behøver at være i lokalet, eller om man kan være udenfor i stedet.

Fra 1. juli hæves det indendørs forsamlingsloft til 250 personer.

Krav om afstand:
Der skal holdes minimum 1 meters afstand, gerne 2 meter, i opholdslokalerne.
Der er krav om 2 meters afstand i lokaler med kraftig udånding, så dvs. i træningssalen.
Der anbefales min. 1 meter, gerne 2 meters afstand i omklædningen.

Fra 1. august sænkes arealkravet til 2 m2 pr. person. Arealkrav ophæves 1. september.

Der skal være fokus på rengøring:
Vi har endnu engang brug for hjælp til at give vores skole en kærlig hånd. Imens børnene træner inviterer vi forældre, der er med, til at hjælpe med at rengøre overfladerne på skolen. Tusind tak på forhånd. :-)

Eleverne gør rent efter træning ud fra de lister, der er indrammet ved siden af træningssalene, og trænerne instruerer her.

Udendørs træning kan afholdes med op til 500 personer forsamlet, og vi fortsætter med træning om lørdagen kl. 9-11 for de ekstra aktive frem til sommerferien.

 

Opdateret torsdag d. 29. oktober 2020

Til forældre:

Vi elsker, når I opholder jer på skolen og bakker op om træningen og fællesskabet. 
I disse dage er vi dog nødt til at være opmærksomme på ikke at være mere end 10 personer ad gangen i vores opholdsrum, indgangspartier og øvrige rum.
Derfor anbefaler vi, at man:
  • undgår ophold på skolen og giver plads til eleverne
  • i stedet går en tur (evt. sammen med andre), imens ungerne træner
  • opholder sig udenfor på terrassen
  • afleverer og afhenter barnet udenfor ved trappen
  • er opmærksom på, at der aldrig er mere end 10 personer i et rum (gælder også i indgangen med skoskabene)



Øvrige Retningslinjer følger herunder om:

  1. Adgang/ophold på HTS.
  2. Retningslinjer vedr. omklædningsrum
  3. Retningslinjer for træning og træningssalen
  4. Retningslinjer og afvikling af gradueringer


ADGANG & OPHOLD PÅ SKOLEN

  • Der afsprittes ved ankomst til skolen.
  • Vi holder alle afstand 1-2 meter
  • Respekterer, observerer og overholder max-antal i diverse rum/sale. Se opslag ved indgangene.
  • Sidder kun på de tilladte pladser - max 3 pr. bord - se afmærkninger.
  • Man møder omklædt og tager bad hjemme.
  • Toiletter er åbne - se brug af toiletter.
  • Der er et begrænset brug af omklædningsrum*
  • Terrassen og de grønne områder kan frit benyttes, så længe der holdes afstand
  • Max 10 personer i opholdsrum, indgang og alle øvrige rum

*RETNINGSLINJER VEDR. OMKLÆDNINGSRUM

  • Udgangspunktet er stadig, at man møder op omklædt med overdelen dækket til med en trøje/jakke og bæltet i tasken.
  • Til medlemmer, der kommer til træning direkte fra arbejde/skole, gives der lov til at klæde om i omklædningsrummet, så længe alt tøj pakkes væk i lukket tasken/posen efterfølgende.
  • Begrænsning:
    Dameomklædning: Max 3 personer
    Herreomklædning: Max 5 personer

RETNINGSLINJER FOR TRÆNINGEN & TRÆNINGSSALEN.

  • Hænder afsprittes inden indgang og udgang ad træningssalen.
  • Undgå kødannelse og hold afstand (1 meter)
  • Observér max tilladte antal i salen. (inkl. instruktøren)
  • Der gives 4 m2 per elev/deltager (se max-antal for salen)
  • Der holdes 1-2 meters afstand mellem eleverne.
  • Ved makkerøvelser beholdes den samme makker gennem hele træningen (Gerne en fra familien eller med daglig kontakt)
  • Ved brug af puder, skjold og udstyr bruges det samme gennem hele træningen og det skifter ikke hænder.
  • Kihap med lukket mund.
  • Ved nærkontaktøvelser bæres mundbind - Medbring eget mundbind til hver træning.
  • Der luftes løbende og grundigt ud mellem træningerne.
  • Efter endt træning rengøres og afsprittes rum og udstyr.


SÆRLIGT OM AFVIKLING AF KUPGRADUERING

Gradueringen er kun for GTS, HaTS & HTS
Der sidder 3 i panelet – én SBN på hvert sit bord.

  • Der er ingen tilskuere i Dojangen.
  • Én instruktør tæller, leder og viser.
  • Elevernes instruktører er til stede i Dojangen som assistenter. (max 4)
  • Eleverne møder omklædt i Dobog og med bælte på.
  • Der gradueres i små hold på 4-6 elever - max 9.
  • Alle elementer afvikles og demonstreres i streg, før næste hold går på.
  • Der er kun det nævnte hold i Dojangen. Øvrige hold venter ude.
  • Ingen graduanter forlader skolen, før alle er færdige og der er overrakt certifikater - der afsluttes samlet og evt. i 2 grupper.
  • Der holdes afstand og sprittes af - der er sprit udenfor og i Dojangen.


Alle makkerøvelser og frikamp afvikles på følgende måde:

  • Kun med én makker - den samme under hele gradueringen
  • Runder af max 1-2 min.
  • Der bæres mundbind under disse runder. (mundbind udleveres på dagen)
  • Handsker, veste og hjelme benyttes under frikamp - afsprittes efter brug.

Gradueringen afsluttes med anerkendelse og fælles certifikatoverrækkelse.

Ved mange elever til gradueringen, er der mulighed for, at der gives 2 mødetider.
Ét mødetidspunkt/rum for børn og unge, samt ét mødetidspunkt/rum for voksne.

Dette annonceres efter sidste tilmeldingsfrist via e-mail og sms.

Det er kun forældre og evt. ægtefæller, der har adgang på dagen og kun med begrænset ophold på skolen. Gælder både før, under og efter gradueringen.

Opholdsrummet må benyttes, så længe der holdes afstand og man ikke overstiger max-antallet (10) for rummet. Gælder alle øvrige rum på skolen.

Sal 2 vil være åben og tilgængelig for eleverne.

Terrassen og græsset er til fri afbenyttelse, så længe der holdes afstand.

Graduanterne medbringer egen forplejning og drikkelse.

Ændringer kan forekomme og vi følger myndighedernes anbefalinger.